不安や恐れから 妥協した人生を送っている 防衛を主体にした生き方 傷ついたり 恥をかいたりしないように そんなもったいない生き方をしているひとが多い 心の声をずーっと無視して 不安や恐れから自分を押し殺していたら 体が症状として教えてくれた つらい…