徒然日記⑱
１日
ここに自分を連れてきたのは自分
２日
海にゆきたい
３日
あなたの心の反応パターンは
自分で責任を取る年齢に達するずっと以前に
すっかり出来上がっていましたし
本当にはどうすることもできなかった
遺伝的要因や生活環境が絡み合って
今のあなたがある
責任を感じると言うなら
自分の身長や目の色に責任を感じていただきたいくらいです
つまりあなたは 自分の知っている唯一の方法で
生活の中の出来事に反応していただけなのです
自分がなぜそういう反応するのか
その意味を理解し変わりたいと思えば
成長することだって可能なのですから
４日
日々のたのしみがふえたわ
６日
だれにもわかってもらえない辛さがあるのはやっぱり当たり前
７日
時間がお薬
８日
おちゃらけて生きてゆく
９日
犬と猫のおむすびがつくれる型を買っちゃった
ごはんがかわいい
中年のひとりぐらし
１０日
痛みとは抑圧された感情が何らかの形で身体に現れたもの もしくはそういう感情を 体が解放した結果
痛みの役割は 隠されていた感情を表現することではなく その感情が意識に浮上してくるのを防ぐことではないだろうか
本人の注意をその時心で起きていることからそらすために作り出されたということ
心ではなく体に注意を集中させようというのだ
-Dr.ｻｰﾉ-
１１日
弱き人として生きますか
愛の人として生きますか
１２日
お腹に悩みを
胸に悲しみを ためこまないこと
天使が空を飛ぶための秘訣
１３日
食パンがうさぎになる型も買っちゃった
中年のひとりぐらし
１４日
Yunaさんのヨガへ
ゆなさんはおうつくしかった
１５日
コナン君が踊ってた
１６日
つぶの健康診断
満点で健康だった
おデブなのに
１７日
今日で夜勤は最後
つらいやめたいとずっとおもっていたのに
お金のためと自分にがまんさせていた
ごめんね
もういらないがまんはやめようね
１８日
せっけんシャンプーで
頭と体を一気に洗って一気に流すおっさんのようなお風呂をやめて
ちゃんとトリートメントをする
髪をちゃんとドライヤーで乾かす
それをちゃんと続ける
いい香りのシャンプーを買おう
１９日
ひとの死は宿命ではなく
そのひとの人生に対する反応
２０日
つぶ１０歳
ありがとうありがとうありがとう
もう９歳のつぶに会えないなんてさみしい
日々がとても愛しい
２１日
半径３mの幸せを
２２日
どうせわかってもらえない とゆう思い込み
あきらめている自分の落ち度
ひととの関係に
もう一歩
深く踏み込んでもいい
２３日
ひまがあるなら
猫たちに新鮮なごはんをつくってあげなくちゃ
手抜きするのをやめる
２４日
ムーミンはだいたい電話帳くらいの大きさ
２５日
ムーミン家族はいたって自然な形で幸せなので
自分たちが幸せだということさえ知らない
彼らは一緒にいて幸せで
互いに自由を与え合う
つまり ひとりでいる自由であり
自分なりの考えを持つ自由であり
分かち合っても良いと思うまでは
その考えを秘密にしておく自由である
-ムーミンパパ海へ行く-
２６日
もっともっともっと幸せになれるかもしれない
２７日
時間は未来から過去に向かって流れている
だけど過去に起こったことのせいで
今の自分があると思い込んでいる
２８日
丑三つ時
波動が微細になって
あの世とこの世が近くなる
２９日
スカートを買っちゃった
フレアとかゆうやつ
しかも花柄だぜ
女装する気分
３１日
来年の夏はサーフィンと花火を
